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Le Souffle de la Nature
Sports terrestres & aériens
à Perros-Guirec
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L'association Le Souffle de la Nature est une association perrosienne qui propose des cours de Wutao toute l'année, à la maison des loisirs de la rade de Perros Guirec et en extérieur l'été.
Le Wutao® est un art corporel contemporain global et unique, créé en France en 2000. Il se pratique debout ou assis et se décline en 12 mouvements de base, accessibles à tous et toutes.
Pratiquer le Wutao, c’est onduler, inspirer et expirer, se déployer intégralement. Peu à peu… Le mouvement devient...L'association Le Souffle de la Nature est une association perrosienne qui propose des cours de Wutao toute l'année, à la maison des loisirs de la rade de Perros Guirec et en extérieur l'été.
Le Wutao® est un art corporel contemporain global et unique, créé en France en 2000. Il se pratique debout ou assis et se décline en 12 mouvements de base, accessibles à tous et toutes.
Pratiquer le Wutao, c’est onduler, inspirer et expirer, se déployer intégralement. Peu à peu… Le mouvement devient danse. Le geste devient sentiment. L’âme du corps s’éveille.
Cours animés par Sabrina Guillerme, instructrice de Wutao certifiée 12 mouvements et de Chant du Souffle
Son enseignement doux et poétique amène le corps à se dénouer, les pensées à s'alléger, les émotions à s'exprimer.
Par la pratique, le corps est étiré tout en justesse, tonifié dans la détente. On respire mieux, on s'ancre, on se réapproprie son énergie originelle. On s'harmonise à l'unisson de nos sensations, cœur, corps et esprit.
Cours à l'année, ouvert à toutes et à tous, les lundis de 10h à 11h et de 18h30 à 19h30.
